主食は大体これ、牛豚挽肉。平均￥160台（半額￥80）で二食に分ける（￥40）。
頂いた無料牛脂を煮て、肉を鍋に入り。
人蔘、ポテトなど、気持ちによって変化す。
こんな感じでどんどん入り
炒める
玄米
できあがり。
見た目はよくないんですが、私的は食えばいいなので大丈夫です。
こんな感じで、一日の食生活が￥100〜250の間でコントロールしています。
■大日本史
藤原助，少遊大學，頗渉史傳。弘仁末，歴少判事，為大學助。歴官内外。承和中，拜参議，遷治部卿，為左兵衛督。敘正四位下。性清直，不憚毀譽，廷臣為之跼蹐。仁壽三年，卒，年五十五。【文徳実録。】
http://miko.org/~uraki/kuon/furu/text/dainihonsi/dainihon.htm
